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sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

BASQUETE DA LBB VOLTA A JOGAR EM SENHOR DO BONFIM COM VASTA PROGRAMAÇÃO NESTE SÁBADO

A Liga Bonfinense de Basquete depois de uma estadia na cidade de Campo Formoso, fechou um acordo com a Prefeitura Municipal de Senhor do Bonfim e voltará a mandar seus jogos no Núcleo de Esportes.

A sua Diretoria aproveita para agradecer a Prefeitura Municipal de Campo Formoso e seus cidadãos, pela parceria e pela calorosa acolhida que concedeu ao basquete bonfinense.

Esta volta será comemorada com uma vasta programação,que começou na última quarta-feira com o início da COPA GOVERNADOR DO ESTADO DE BASQUETE SUB 15 E SUB 17, e irá até este sábado.

PROGRAMAÇÃO:

Sábado

Das 8:00 às 12:00 Curso Técnico de Basquete com os Professores Thiago Fernandes e Sérgio Mendes.

Público: Atletas, Professores de Educação Física, Técnicos e desportistas

O curso será gratuito para que quiser participar.

Local: Núcleo de Esportes

Às 15:00 horas Final da categoria Sub 15 da COPA GOVERNADOR DO ESTADO

Às 16:30 Final da categoria Sub 17 da COPA GOVERNADOR DO ESTADO

Às 18:00 CAMPEONATO BAIANO DE BASQUETE SUB 19

(Liga Bonfinense/ PMSB X Academia TBJ)


Às 19:30 CAMPEONATO BAIANO ADULTO

(Liga Bonfinense/ PMSB X PETROBAHIA/UNIRB/TBJ)

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

BASQUETE: TAÇA GOVERNADOR DO ESTADO SUB 15 E SUB 17 DE BASQUETE


Começa nesta quarta-feira 11/12 e vai até sábado 14/12 em Senhor do Bonfim a TAÇA GOVERNADOR DO ESTADO SUB 15 E SUB 17 DE BASQUETE, o evento tem  o objetivo de incentivar e desenvolver o basquete no estado da Bahia e contará com a participação de 08 equipes formadas por atletas sub 15 e sub 17 das divisões de base da LBB e também de outras cidades da região.

HORÁRIOS:

De Quarta a sexta: à partir das 14:00 horas

No sábado: à partir das 12:00 horas

LOCAL:

Núcleo de Esportes de Senhor do Bonfim

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

CAMPEONATO BAIANO DE BASQUETE 2013

Este final de Semana acontece mais uma rodada do Campeonato Baiano de Basquete, as equipes adultas e sub 19 da LBB/ Campo Formoso entram em quadra para importantes duelos.

No sábado as 18:00h a equipe adulta enfrenta o CEPE e as 19:30 é a vez do Sub 19 enfrentar também o CEPE na respectiva categoria.

No domingo à partir de 11:30 a equipe adulta tem o clássico contra a fortíssima e invicta equipe do Esporte Clube Vitória.

Os jogos acontecerão no Ginásio Municipal de Campo Formoso e a entrada é franca.

JOGOS ESTUDANTIS DA REDE PÚBLICA DA BAHIA


Começou nesta quarta-feira 27/11 e vai até domingo 01/12, mais uma edição dos JERP Jogos Estudantis da Rede Pública da Bahia, organizados pela DIREC 28 de Senhor do Bonfim, este ano os jogos contam com algumas novidades como a entrada das modalidades Freesb e boleado, que segundo a Coordenação a entrada destas novas modalidades tem o objetivo de incentivar a prática de novos tipos de esportes nas escolas bem como, a participação de um maior número de alunos que não participam das modalidades convencionais.

Outra novidade é a separação de dias exclusivos para a disputa do futsal, que será disputado no sábado e domingo.

Os jogos estão acontecendo no Núcleo de Esportes, no Estádio Pedro Amorim e na Quadra da Praça da Lagoa.

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

JOGOS ABERTOS DO INTERIOR 2013: ITABUNA RECEBE AS FINAIS ESTE FINAL DE SEMANA

Foto_Paulo_Neves]


















O município de Itabuna, no sul da Bahia, recebe neste final de semana (22 a 24/11) a final dos Jogos Abertos do Interior (JAI). As cidades classificadas em três zonais vão disputar as modalidades coletivas de futsal, voleibol, handebol e basquete (masculino e feminino). Os jogos terão início às 16h, na Vila Olímpica de Itabuna, com uma partida de basquete feminino entre Feira de Santana e Caetité. A partir das 19h acontece a cerimônia de abertura oficial com o desfile das equipes e a escolha da Garota JAI 2013.

Participam da final dos Jogos Abertos 19 cidades classificadas. Além de Itabuna, os municípios de Brumado, Caetité, Capim Grosso, Conceição do Coité, Cruz das Almas, Eunápolis, Feira de Santana, Guaratinga, Ibirapuã, Irecê, Itaberaba, Itabuna, Juazeiro, Lençóis, Luís Eduardo, Jacobina, Porto Seguro, Presidente Dutra e Seabra.

Fonte: SUDESB

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

BASQUETE: LIGA BONFINENSE MANDARÁ SEUS JOGOS EM CAMPO FORMOSO


Neste sábado (16/11) a Liga Bonfinense de Basquete fará seu primeiro jogo na cidade de Campo Formoso válido pelo campeonato baiano 2013,  a partida acontecerá graças a parceria firmada com a prefeitura daquele município que prevê a realização também das próximas rodadas  nas categorias sub 19 e adulta .

A equipe adulta da LBB/ Campo Formoso enfrentará a equipe da UFBA, o jogo acontecerá as 19:00 no Ginásio Municipal e a entrada será franca.

Toda a comunidade esportiva e toda a sociedade de Campo Formoso está convidada para este grande evento.

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

JOGOS ABERTOS: CONHECIDOS OS CAMPEÕES DO ZONAL DE ITABERABA



 Ascom/Sudesb



















Após três dias de disputas em Itaberaba, a última zonal dos Jogos Abertos do Interior foi fechada no último domingo (03/11), com a definição dos campeões do futsal, vôlei, handebol e basquete. As equipes da cidade anfitriã fez valer o fato de jogarem em casa e foram campeãs no basquete e no vôlei, masculino e feminino, e no futsal e handebol feminino. Luís Eduardo Magalhães e Lençóis foram campeões no futsal e handebol masculino, respectivamente.

A zonal de Itaberaba foi a quarta e última do ano. Participaram dessa fase, as cidades de Feira de Santana, Camaçari, Andaraí, Cruz das Almas, Seabra, Laje, Simões Filho, Ibititá, Irecê, Lençóis, Luiz Eduardo Magalhães, Cachoeira, Barreiras e Amargosa. 

Este ano, os jogos foram divididos em quatro zonais: Guaratinga, Juazeiro, Itaberaba e Simões Filho (modalidades individuais). A grande final será realizada na cidade de Itabuna, quando as equipes campeãs de cada zonal irão se enfrentar entre os dias 22 e 24 de novembro.

Uma das finalidades da competição é promover o intercâmbio esportivo entre os municípios participantes e apontar o surgimento de novos atletas no cenário esportivo baiano. Os Jogos Abertos do Interior são realizados pelo Governo do Estado, por meio da Superintendência dos Desportos do Estado da Bahia - Sudesb, com apoio das prefeituras que sediam as etapas, e é considerado o maior evento do esporte amador da Bahia.

Fonte: Sudesb

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

DIVISÃO DE ACESSO AO NBB

Está valendo! Equipes interessadas em disputar a divisão de acesso devem solicitar as inscrições por meio de suas federações locais até o dia 07 de novembro


A Liga Nacional de Basquete (LNB) e a Confederação Brasileira de Basketball (CBB) oficializaram a criação da divisão de acesso para o NBB e anunciaram, nesta quinta-feira, que o processo de seleção das equipes participantes da primeira edição da competição já está em andamento. Com início previsto para o começo do mês de fevereiro de 2014 e término em maio do mesmo ano, o campeonato deverá contar com a participação de oito a 12 clubes. O regulamento e a fórmula de disputa da competição serão divulgados pela LNB após a confirmação dos times participantes e da realização do Congresso Técnico.

As equipes que tiverem o interesse em participar da competição deverão solicitar suas inscrições por meio de suas federações locais até o dia 07 de novembro. Uma semana depois do término do prazo (dia 14 de novembro), a LNB divulgará as equipes previamente aceitas. Depois, assim como já realiza no NBB, a entidade fará as avaliações dos times pré-inscritos para enfim divulgar a relação final das equipes participantes, no dia 22 de novembro. Por fim, o Congresso Técnico será realizado no dia 30 de novembro.

Para participarem do processo de seleção, as equipes deverão comprovar, basicamente, capacitação financeira, com contratos de patrocínios e parcerias; estrutural, através das indicações de ginásios adequados a uma competição de nível 01 FIBA (Federação Internacional de Basquete); e técnica, apresentando a lista de atletas e comissão técnica. Outros critérios que serão analisados pelo Conselho de Administração da LNB serão aspectos regionais da equipe e o comprometimento da comunidade com o time e projetos que demonstrem o trabalho que será feito para a captação de público para os jogos na competição.

O novo campeonato estará diretamente ligado ao NBB. Enquanto o dono do título da competição de acesso receberá o direito de participar da elite do basquete brasileiro, os dois últimos colocados do NBB 2013/2014 descerão de divisão para tentar voltar ao principal cenário do esporte da bola laranja no país no ano seguinte.

Além de classificar o campeão para o NBB, a divisão de acesso também ajudará no desenvolvimento da modalidade no Brasil. Para participar da divisão de acesso, as equipes deverão ter um número mínimo, ainda a ser estipulado, de jogadores sub-22, mesma faixa etária da Liga de Desenvolvimento de Basquete (LDB), principal campeonato de base do basquete brasileiro.

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

MATÉRIA ESPECIAL: VALORIZAÇÃO DO BASQUETE NO MUNICÍPIO DE CAETITÉ

Caetité é um município com 52 mil habitantes localizado no sudoeste baiano,rico em minérios como urânio, ametista e manganês (ferro) além da energia eólica, tem se destacado também no esporte, principalmente no basquete que é hoje a principal modalidade esportiva praticada na cidade, diferente da maioria dos municípios quem tem no futebol seu principal esporte.

O município desenvolve um projeto sólido de escolinhas da modalidade chamado ¨Arremessando Para o Futuro¨, tem a frente da Coordenação o professor e atleta Jefferson Alves que é o principal incentivador do esporte da bola laranja naquele município, e conta com total apoio do governo municipal.

A escolinha trabalha principalmente as categorias sub -15 e sub -17 nos dois nipes, paralelo as escolinhas são realizados vários eventos locais, afim de incentivar a participação dos jovens atletas além da participação em competições à nível regional e estadual.

O projeto já está rendendo frutos e Caetité tem se destacado no cenário esportivo baiano, graças ao mesmo, vem formando atletas e cidadãos e conseguindo várias conquistas em competições tanto no masculino quanto no feminino.

Segundo o Coordenador do projeto Jefferson Alves, "o principal objetivo do projeto e dar oportunidade aos jovens do município de praticar o basquete gratuitamente", ele também destaca o apoio da prefeitura municipal no projeto, o que tem facilitado o desenvolvimento de iniciativa tão importante".

Parabéns a Caetité pela iniciativa o que mostra que que nem só de futebol vive o esporte baiano, e esse tipo de iniciativa também deveria ser tomada por outros municípios afim de incentivar à prática de outras modalidades.

Senhor do Bonfim tem feito sua parte graças ao trabalho incansável dos membros da Liga Bonfinense de Basquete, más que ainda tá longe de ter o reconhecimento que merece, mesmo representando tão bem o esporte local com várias conquistas de Jogos Abertos e no campeonato baiano.

sábado, 26 de outubro de 2013

ESPORTES AQÁTICOS: MORRO DE SÃO PAULO RECEBE O CIRCUITO OPEN DE POLO AQUÁTICO NESTE FINAL DE SEMANA


Foto_divulgação




















Pela primeira vez, a praia do Atracadouro, em Morro de São Paulo, Bahia, recebe neste final de semana, de sexta-feira (25/10) a domingo (27/10), mais uma edição do Circuito Open de Polo Aquático. O evento é realizado pela Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos e tem o apoio do Governo do Estado, por meio da Superintendência dos Desportos da Bahia- Sudesb. 

O Circuito Open de Polo Aquático é a competição de maior abrangência nacional da modalidade, e vai reunir nesta edição, 12 equipes e cerca de 200 atletas de diversas regiões do Brasil. Explorando cenários naturais, o campeonato de alto nível técnico cresceu em 2011, quando passou a ter a chancela da Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA), sendo reconhecido como o Campeonato Brasileiro de Polo na praia.

O campeonato terá a participação de sete equipes masculinas e cinco femininas, que contarão com atletas da seleção brasileira. As equipes masculinas estão divididas em dois grupos (A e B). Pelo grupo A estão: Guanabara/RJ, APAUFSC (Floripa/SC), ABDA/SP e Tijuca Master/RJ. Pelo grupo B, as equipes do Náutico/PE (Pernambuco), Aceb/BA (Bahia) e Tijuca Young/RJ. Entre as mulheres estão confirmados os times do Náutico/PE, Tijuca Tênis/RJ, Botafogo/RJ, Brasília Master/DF e APAUFSC (Universidade de Santa Catarina - Floripa).

As disputas são divididas em quatro etapas, sendo uma etapa na sexta-feira (25/10), duas etapas no sábado (26/10) e a última etapa na manhã de domingo (27/10). As partidas terão quatro tempos de seis minutos cada, diferente da modalidade que é disputada nas piscinas. 

O campeonato teve origem em 2006, quando era apenas chamado de Circuito de Polo, sendo praticado apenas em piscinas de várias capitais do nordeste. Mas, só em 2010, foi trazido para as águas da Baía de Todos-os-Santos. Em 2012, a competição foi realizada na praia do Porto da Barra, em Salvador e quem levou a melhor na categoria feminina foi o ACEB-BA. Já no masculino, o campeão foi o Guanabara/RJ, que este ano, o time busca o tricampeonato. 

Tabela:

Dia 26 Sábado (manhã):

7h00 Botafogo X Tijuca (Feminino)
7h50 Guanabara x Tijuca Master
8h40 Bahia x Tijuca Yong
9h30 Floripa X Brasília
10h20 Floripa x Bauru
11h10 Tijuca X Pernambuco (Feminino)

Dia 26 Sábado (tarde):

13h00 Botafogo X Floripa (Feminino)
13h50 Tijuca Young x Pernambuco
14h40 Brasília X Tijuca
15h30 Guanabara x Bauru
16h20 Tijuca Master x Floripa
17h10 Botafogo X Pernambuco (Feminino)

Dia 27 Domingo (manhã):

7h00 Floripa X Tijuca (Feminino)
7h50 Disputa do 5º Lugar (3º Grupo A x 3º Grupo 
8h40 Botafogo X Brasília (Feminino)
9h30 Disputa do 3º Lugar (2º Grupo A x 2º Grupo 
10h20 Pernambuco X Floripa (Feminino)
11h10 FINAL 1º Grupo A x 1º Grupo 


Fonte: SUDESB

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

FBB E ASBRADEC PROMOVEM CLÍNICA DE CAPACITAÇÃO PARA PROFISSIONAIS QUE ATUAM NO BASQUETE BAIANO

Cartaz do evento






















O modelo de centro de treinamento para formação de atletas do Centro Integrado de Apoio ao Atleta (CIAA) do Esporte Clube Pinheiros (SP) será um dos temas da clínica de capacitação promovida pela Federação Bahiana de Basketball (FBB) e pela Associação Brasileira para o Desenvolvimento do Esporte e da Cultura (Asbradec) para profissionais que atuam na área do basquete na Bahia. O evento acontecerá entre os dias 25 e 27 de outubro e conta com o apoio do Governo da Bahia, por meio da Superintendência dos Desportos do Estado da Bahia - Sudesb.

A clínica será aberta ao público na sexta-feira (25/10), às 14h, no auditório da Faculdade de Tecnologia e Ciências (FTC) - Paralela e contará com as palestras dos técnicos que atuam nas áreas de preparação física, psicologia do esporte, fisioterapia e metodologia no CIAA do clube paulista. Os interessados devem se inscrever através do número 71 3797.4281 ou pelo e-mailasbradec@asbradec.org

Já no sábado e domingo (no Sesc Aquidabã, a partir de 09h), o curso terá como público principal os técnicos baianos. Os demais interessados poderão participar, mas apenas como ouvintes. Para esta fase, estão programadas aulas teóricas e práticas, com as participações dos técnicos do CIAA e do técnico das Seleções de Base da Confederação Brasileira de Basketball e coordenador da Escola Nacional dos Treinadores de Basquete, André Germano.

De acordo com o diretor de assuntos institucionais da Asbradec, José Lopes, a clínica é parte integrante do projeto "Basquete de Alto Rendimento da Bahia" que visa, entre outros, promover a modalidade no estado. Além dela, serão realizadas outras clínicas nas cidades de Senhor do Bonfim, Feira de Santana e Eunápolis, mas as datas ainda não foram definidas.

"Como primeira clínica, optamos por trazer profissionais renomados que trabalham em um dos melhores clubes do país na formação de atletas olímpicos e na seleção brasileira. A ideia é que eles passem um pouco das experiências deles para os nossos técnicos", explicou Lopes.

Confira a programação:

25/10/2013 (sexta) - Auditório FTC (Paralela)
14h: Recepção e Apresentação do Projeto Basquete de Alto Rendimento da Bahia, Presidente da FBB e Diretor da Asbradec.
14h30: "Modelo de Centro de Treinamento para Formação de Atletas", caso CIAA (Centro Integrado de Apoio ao Atleta) do E.C. Pinheiros.

Palestrante: Murilo Drago, supervisor Técnico do CIAA.
15h30: "Intervenção da Fisioterapia no Esporte"

Palestrante: Tiago Campos (CIAA)
16h30: "Intervenção da Psicologia no Esporte"

Palestrante: Carla Ide (CIAA)

26/10/2013 (sábado) - Auditório do Sesc Aquidabã e Ginásio de Esportes
09h: "Meios e métodos da Psicologia aplicados ao Esporte",

Palestrante: Carla Ide (CIAA)
10h: "Meios e métodos da Fisioterapia aplicados no Basquetebol"

Palestrante: Tiago Campos (CIAA)
11h: Coffe Break
11h30: "Preparação Física aplicada ao Basquetebol (Teoria)"

Palestrante: Murilo Drago e Gustavo Drago (CIAA)
13h3: Almoço
15h30 às 18h: "Preparação Física aplicada ao Basquetebol (Prática)"

Palestrante: Murilo Drago e Gustavo Drago (CIAA)

27/10/2013 (domingo) - Auditório do Sesc Aquidabã e Ginásio de Esportes
Clínica com André Germano, técnico das Seleções de Base da CBB e coordenador da ENTB - Escola Nacional dos Treinadores de Basquete.
09h às 10h30: Condução de equipe ( Auditório)
10h45 às 12h15: Desenvolvimento dos fundamentos ofensivos (ginásio)
12h15 às 14h: Almoço
14h às 15h45: Conceitos ofensivos (ginásio)
16h às 18h: Fundamentos defensivos (ginásio)
18h: Encerramento

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

FEIJOADA DA LIGA BONFINENSE DE BASQUETE


A feijoada tem como objetivo, levantar recursos para a Liga Bonfinense de Basquete, custear as suas despesas.

Contamos com o apoio de todos.

MATÉRIA ESPECIAL: JOGOS ABERTOS DO INTERIOR DE SÃO PAULO


ALOJAMENTOS

Cidades aprontam últimos detalhes dos alojamentos para os Jogos Abertos.

Mogi das Cruzes já respira a 77ª edição dos Jogos Abertos "Horácio Baby Barioni" 2013. Os funcionários das equipes de apoio das 204 cidades participantes chegaram ontem para a instalação dos alojamentos em solo mogiano. Montagem dos dormitórios e vestiários, instalação dos refeitórios e serviços gerais movimentaram as 130 escolas municipais e estaduais do Município durante todo o dia de hoje.

Os últimos três dias foram de muito trabalho. O objetivo é deixar tudo pronto para recepcionar as equipes. Os primeiros atletas começam a desembarcar na cidade amanhã. A Cerimônia de Abertura dos Jogos Abertos acontece nesta quarta-feira (16/10), a partir das 19 horas, no Ginásio Municipal de Esportes “Professor Hugo Ramos”, no Mogilar.



A delegação de Mogi das Cruzes está alojada na escola municipal Desembargador Armindo Freire Mármora, no Jardim das Bandeiras. Os 580 atletas mogianos ficarão hospedados em 16 salas divididas por equipes femininas e masculinas. São 280 colchões para 140 beliches. Além disso, conta com sala administrativa, manutenção, fisioterapia e enfermagem. “Os atletas terão toda a estrutura. Dormitórios, vestiários, banheiros, alimentação, transporte, internet, sala de TV e de jogos”, destacou Ruth Vieira Costa, chefe da delegação mogiana.

Os integrantes da equipe de apoio de São Caetano do Sul também já estão no município. A atual campeã dos Jogos Abertos está na escola estadual Camilo Faustino de Mello, no bairro do Socorro. A delegação sulsancaetanense é composta por 450 pessoas, divididas em 24 modalidades no masculino e feminino.

De acordo com a chefe da delegação de São Caetano, Sonia Maria Zucatto, serão utilizadas 17 salas de aula, além de espaços extras para almoxarifado, fisioterapia e enfermagem. As dependências da escola também receberam as instalações para novos chuveiros, lavanderia, internet, sala de televisão e de jogos. “A receptividade de Mogi das Cruzes é sempre excelente. A escola oferece uma excelente estrutura. Tudo precisa ficar pronto para amanhã, quando recebemos os primeiros atletas do futsal e voleibol masculino”, contou.


Santos está no mesmo local da edição 2011 dos Jogos Abertos. Tudo foi planejado nos mínimos detalhes. As meninas ficarão na escola municipal Professora Iracema Brasil de Siqueira, enquanto os meninos serão alojados na escola estadual Professor Sebastião de Castro. Ambas na avenida Ricieri José Marcatto, na Vila Suíssa. “Vieram quatro caminhões com todo o material para a infra-estrutura. Temos uma delegação com 516 integrantes e precisamos recepcioná-los muito bem”, ressaltou Marcelo de Oliveira Rossi, diretor técnico da Fundação Pró-Esportes de Santos (Fupes), ao informar que quatro moças de Mogi foram contratadas para trabalhar na limpeza dos alojamentos.

A delegação de São José dos Campos foi mais além e gerou 30 novos empregos na cidade. Trinta trabalhadores mogianos vão ajudar no alojamento instalado na escola estadual Pedro Malozze, no Alto do Ipiranga. “Nossa estrutura conta com quatro carros leves, dois micro-ônibus e 16 ônibus. Tudo para atender os 605 integrantes da delegação. A equipe de apoio é a primeira a chegar e a última a sair”, informou Antonio Carlos Silvério, chefe da delegação joseense. Os quatro primeiros ônibus com 152 atletas já desembarcam amanhã em Mogi.


A campeã da edição 2011, São Bernardo do Campo, também já está em solo mogiano. O local escolhido para alojamento é o mesmo de dois anos anteriores: a escola estadual Galdino Pinheiro Franco, no distrito de Braz Cubas. “A escola é muito boa e tem espaço suficiente para receber os nossos 600 integrantes. Vamos utilizar todas as salas. Instalamos até duas máquinas de gelo. O feminino ficará no piso superior e o masculino no inferior”, explicou Nilton Aparecido da Silva, chefe de alojamento são-bernardense. “ A cidade nos recebe muito bem. Aqui tudo é mais fácil para a logística”, completou.

As cidades com delegações menores vão dividir os espaços para alojamentos. Regente Feijó, Martinópolis, Álvares Machado e Lucélia, por exemplo, estão instaladas na Escola Municipal Monteiro Lobato, no Jardim Ponte Grande. “Não tem melhor lugar para vir do que Mogi. Ficamos em terceiro no futebol de campo de 2011. A cidade traz sorte”, enalteceu Ernani David, chefe da delegação de Regente Feijó, que terá 25 atletas.


REFEITÓRIOS E ALIMENTAÇÃO

Na cozinha, segredos para o desempenho dos atletas campeões

Os campeões dos campos, pistas, piscinas, quadras e tatames não são as únicas estrelas dos Jogos Abertos "Horácio Baby Barioni". Os alojamentos também revelam grandes personagens da competição, principalmente na cozinha. As merendeiras são grandes responsáveis pelo desempenho dos atletas nas disputas. Algumas delegações trazem funcionárias da própria cidade. Outras contratam empresas especializadas no ramo. Mas nada que mude a dedicação e o amor no preparo das refeições dos competidores.


Ruth Evangelista, de 66 anos, é idolatrada pelos atletas de Mogi das Cruzes. A chefe da cozinha mogiana cuida de cada detalhe para oferecer cinco refeições diárias: café da manhã, almoço, café da tarde, janta e ceia.

Diariamente, são servidos 25 quilos de arroz, 11 quilos de feijão, 90 a 120 quilos de mistura (carne ou frango) e sete variedades de saladas. “É um trabalho muito gratificante. São muitos elogios. Na hora de cozinhar a responsabilidade é grande, mas depois a gente também comemora a cada medalha”, disse a chefe de cozinha de Mogi, ao revelar um segredo. “Os meninos do futebol de campo e do boxe são os que mais dão prejuízo na cozinha”, brincou.

A dedicação de Ruth é a mesma nas demais cozinhas espalhadas pelos alojamentos dos Jogos Abertos. A merendeira Marli da Silva, de 32 anos, está em sua primeira participação nos Jogos Abertos. Os atletas chegam apenas na quarta-feira, mas ela não esconde a ansiedade. “Fazemos tudo com muito carinho e amor”, contou a funcionária de São Caetano do Sul.

O chefe de cozinha Gilberto Pedro está em seu oitavo ano como responsável pela alimentação da delegação de Santos. O preparo de 45 quilos de arroz, seis quilos de feijão, misturas variadas, oito tipos de saladas e os 15 itens do café da manhã são as grandes conquistas do cozinheiro. “É um cardápio elaborado por nutricionista e balanceado para um atleta de alto rendimento”, garantiu.

A história de Décio Pedrosa é bem curiosa. Formado em Educação Física e Engenharia Química, o chefe de 63 anos encontrou o verdadeiro prazer na cozinha, no preparo dos alimentos dos atletas. E já são 23 anos de trabalho na delegação de São José dos Campos. “Aqui me sinto muito feliz e realizado”. Os alimentos não-perecíveis vieram do Vale do Paraíba. Já os alimentos perecíveis são fornecidos diariamente no alojamento.

BASQUETE: NO SUL- AMERICANO SUB 17 FEMININO BRASIL ENFRENTA CHILE NA SEMIFINAL


Porto Viejo, Equador – A Seleção Brasileira Sub-17 Feminina segue invicta no 17º Campeonato Sul-Americano da categoria, que está sendo disputado em Porto Viejo, no Equador. Nesta quarta-feira (dia 23), pela última rodada da primeira fase, o Brasil superou o Equador por 83 a 34 (31 a 19 no primeiro tempo), com 20 pontos, seis rebotes e duas assistências da cestinha Caroline dos Reis. Outros destaques da equipe nacional foram Thaina Silva (16 pontos, sete rebotes e três assistências) e Vitória Domingos (14 pontos, duas assistências e um rebote).

Com a terceira vitória seguida, o Brasil terminou em primeiro lugar invicto no grupo “A”, com seis pontos e irá enfrentar na semifinal, nesta quinta-feira, às 21h de Brasília, a seleção do Chile, segunda colocada na chave “A” (cinco pontos – duas vitórias e uma derrota). A outra semifinal será entre Argentina (1º A) e Equador (2º B), às 23h. Os vencedores decidem o título na sexta-feira (25). 

Os três primeiros colocados do Sul-Americano estão classificados para a Copa América – Pré-Mundial Sub-18 de 2014, em Colorado Springs, nos Estados Unidos.


Fonte: CBB

MINISTÉRIO DO ESPORTE INVESTE EM EQUIPAMENTOS NO BASQUETE


Brasília, DF – Em uma parceria inédita do Ministério do Esporte com a Liga Nacional de Basquete (LNB), todas as equipes participantes da sexta edição do Novo Basquete Brasil (NBB) receberão um piso flutuante desmontável, um par de tabelas no padrão FIBA (Federação Internacional de Basketball) e um placar eletrônico feito exclusivamente para jogos de basquete. Ao todo, o investimento nos equipamentos será de R$ 5,4 milhões.

“Essa entrega é uma homenagem do Governo Federal e do Ministério do Esporte a todos que se dedicam ao basquete brasileiro. O basquete é a modalidade que mais estamos envolvidos. Além deste convênio para a entrega destes novos aparelhamentos, temos a parceria para a realização da LDB, quem é a competição de base mais bem estruturada de todo o Brasil, e ainda participamos das preparações das Seleções masculinas e femininas, tanto adultas como de base”, disse Ricardo Leyser, Secretário Nacional de Alto Rendimento do Ministério do Esporte.

Presente na cerimônia em Brasília, o presidente da Confederação Brasileira de Basketball (CBB), Carlos Nunes, também falou o projeto para as federações estaduais receberem equipamentos novos.

“Esse apoio que estamos recebendo é fundamental para o crescimento da modalidade em todo o país. A Confederação também foi beneficiada com o projeto para as Federações, mas o processo é um pouco mais lento. É preciso parceria com um local para instalação e projeto para o uso. Mas pretendemos começar a entregar em breve”, afirmou Carlos Nunes.

Fonte: CBB

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

HANDEBOL: PARTIDAS EQUILIBRADAS MARCAM SEGUNDA RODADA DO BRASILEIRO INFANTIL FEMININO

A Competição está sendo disputada em Serra (ES) e segue até a próxima sexta-feira (25).


A segunda rodada do Campeonato Brasileiro Infantil Feminino de Handebol foi disputada nesta terça-feira (22) com três partidas bastante equilibradas. A competição, que tem como palco o Ginásio Poliesportivo Edvaldo Carvalho Dias da Mata, em Serra (ES) conta com a participação de sete equipes: Aces/Castro Alves (ES), Apcef/Motiva/Ambiental (PB), ASHB/Sorriso (MT), Campo Verde (MT), Corinthians (SP), Ica/P. Sul (DF) e Mesc (SP), e segue até esta sexta-feira (25). 

A ASHB/Sorriso (MT) começou vencendo o Campo Verde (MT), por 19 a 16 (10 a 12 no primeiro tempo). A artilharia foi de Thayane Arenhart, de Sorriso, com seis gols. Logo depois, o Mesc (SP) passou pelo Apcef/Motiva/Ambiental (PB), com o placar de 13 a 11 (6 a 5). Três atletas tiveram destaque. Bárbara Soares e Luana da Silva, do time paraibano, e Mariana Evangelista, do Mesc, todas com quatro gols cada. Na última partida do dia, o Aces/Castro Alves (ES) derrotou o Corinthians (SP), por 17 a 12 (7 a 8). A capixaba Gessandra Souza, com oito gols, foi a maior pontuadora. 

Nesta quarta-feira (23), o campeonato tem sequência com mais três jogos. O Corinthians (SP) enfrenta o Ica/P. Sul (DF), às 15h. Às 16h15, o Mesc (SP) pega o Campo Verde (MT), e às 17h30 Apcef/Motiva/Ambiental (PB) e ASHB/Sorriso (MT) fecham a rodada. 

Tabela

Segunda-feira (21)
Apcef/Motiva/Ambiental (PB) x Campo Verde (MT)
ASHB/Sorriso (MT) x Mesc (SP)
Aces (ES) x Ica/P. Sul (DF)

Terça-feira (22)
ASHB/Sorriso (MT) 19 x 16 Campo Verde (MT)
Apcef/Motiva/Ambiental (PB) 11 x 13 Mesc (SP)
Aces (ES) 17 x 12 Corinthians (SP)

Quarta-feira (23)
15h: Corinthians (SP) x Ica/P. Sul (DF)
16h15: Mesc (SP)x Campo Verde (MT)
17h30: Apcef/Motiva/Ambiental (PB) x ASHB/Sorriso (MT)

Quinta-feira (24) e sexta-feira (25)
Cruzamentos finais

Campeonato Brasileiro Infantil Feminino de Handebol 
Data: 21 a 25 de outubro
Local: Ginásio Poliesportivo Edvaldo Carvalho Dias da Mata, localizado no Jardim Limoeiro, em Serra (ES)
Entrada gratuita


BASQUETE: CLÍNICA DE CAPACITAÇÃO - O PROJETO BASQUETE DE ALTO RENDIMENTO DA BAHIA CONVIDA:


Programação:


25/10/2013 (sexta) – Auditório FTC (Paralela):
14:00 hs – Recepção e Apresentação do Projeto Basquete de Alto Rendimento da Bahia - Presidente da FBB e Diretor da Asbradec.
14:30 hs - Modelo de Centro de Treinamento para Formação de Atletas. Caso CIAA (Centro Integrado de Apoio ao Atleta) do E.C. Pinheiros. Palestrante: Prof. Murilo Drago – Supervisor Técnico do CIAA.
15:30 hs - Intervenção da Fisioterapia no Esporte – Prof. Tiago Campos - CIAA
16:30 hs - Intervenção da Psicologia no Esporte – Dra. Carla Ide - CIAA

26/10/2013 (sábado ) – Auditório do Sesc Aquidabã e Ginásio de Esportes:
09:00 hs - Meios e métodos da Psicologia aplicados ao Esporte – Dra. Carla Ide - CIAA
10:00 hs - Meios e métodos da Fisioterapia aplicados no Basquetebol – Prof. Tiago Campos - CIAA
11:00 hs - Coffe Break
11:30 hs - Preparação Física Aplicada ao Basquetebol (Teoria) – Prof. Murilo Drago e Gustavo Drago - CIAA
13:30 hs - Almoço
15:30 às 18:00 hs - Preparação Física Aplicada ao Basquetebol (Prática) – Prof. Murilo Drago e Gustavo Drago – CIAA

27/10/2013 (domingo) – Auditório do Sesc Aquidabã e Ginásio de Esportes:
Clínica com André Germano – Técnico das Seleções de Base da CBB e Coordenador da ENTB – Escola Nacional dos Treinadores de Basquete.
09:00 às 10:30 hs - Condução de equipe ( Auditório)
10:45 às 12:15 hs - Desenvolvimento dos fundamentos ofensivos (ginásio)
12:15 às 14:00 hs - Almoço.
14:00 às 15:45 hs - Conceitos ofensivos (ginásio)
16:00 às 18:00 hs - Fundamentos defensivos (ginásio)
18:00 hs – Encerramento.

terça-feira, 22 de outubro de 2013

BASQUETE: CBB CONFIRMA CALENDÁRIO DOS BRASILEIROS DE BASE SUB 15


Rio de Janeiro – O Departamento Técnico da Confederação Brasileira de Basketball (CBB) confirmou o calendário dos seis últimos Campeonatos Brasileiros de base da temporada 2013. As seis competições envolvendo as seleções estaduais Sub-15 estão marcadas para o período de 24 de novembro a 15 de dezembro e serão disputadas nos estados da Bahia, Alagoas, Goiás, Amapá, Santa Catarina e Paraná.

O Campeonato Brasileiro Sub–15 Feminino e Masculino é organizado e realizado pela Confederação Brasileira de Basketball (CBB) e financiado pela Lei de Incentivo ao Esporte do Governo Federal por meio do convênio com o Ministério do Esporte.

Calendário Brasileiro Sub-15 de 2013 

— Campeonato Brasileiro Sub-15 Masculino – 3ª Divisão
Local: Salvador / Bahia
Data: 24 a 30 de Novembro
Seleções Participantes:
Acre / Amazonas / Bahia / Ceará / Piauí / Rio Grande do Norte / Rondônia / Roraima / Sergipe

— Campeonato Brasileiro Sub-15 Feminino – 3ª Divisão
Local: Maceió / Alagoas
Data: 25 de Novembro a 1 de Dezembro
Seleções Participantes:
Acre / Alagoas / Amapá / Piauí / Rio Grande do Norte / Rondônia / Roraima / Sergipe / Tocantins

— Campeonato Brasileiro Sub-15 Feminino – 2ª Divisão
Local: Goiânia / Goiás
Data: 25 a 29 de Novembro

BASQUETE: BRASIL DERROTA URUGUAI NA ABERTURA DO SUL AMERICANO SUB 17 FEMININO

 

Porto Viejo, Equador – A Seleção Brasileira Sub-17 Feminina estreou com vitória no 17º Campeonato Sul-Americano da categoria, que está sendo disputado em Porto Viejo, no Equador. Nesta segunda-feira (dia 21), o Brasil derrotou o Uruguai por 123 a 19 (57 a 9 no primeiro tempo), com 22 pontos, dez assistências e sete rebotes da cestinha Vitória Domingos. Outros destaques brasileiros foram Caroline Reis (17 pontos, sete rebotes e quatro assistências) e Bianca Araújo (16 pontos, 15 rebotes e três assistências). 

A equipe nacional dirigida pelo técnico Guilherme Vós está no grupo “A” e volta à quadra nesta terça-feira (22), às 19h de Brasília, para enfrentar o Paraguai. O Brasil encerra sua participação na primeira fase na quarta-feira (23), às 23h, contra o Equador

Fonte: CBB
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sexta-feira, 18 de outubro de 2013

CAMPEONATO BAIANO DE BASQUETE 2013: CLASSIFICAÇÃO ADULTO E SUB 19 MASCULINOS


CAMPEONATO BAIANO DE BASQUETE 2013: PRÓXIMOS JOGOS E ÚLTIMOS JOGOS APROVADOS


POLICIAL DO 6º BPM DE SENHOR DO BONFIM É CAMPEÃO BAIANO DE MONTAIN BIKE

sdlazarociclista


























O ciclista bonfinense Lázaro Macedo de Souza, 27 anos, conquistou o 1º lugar do Campeonato Baiano de Mountain Bike XCO, na categoria Iniciante. Após competições em várias cidades, o Soldado Lázaro, lotado no 6º Batalhão de Polícia Militar/Senhor do Bonfim, conquistou o título, no último dia 13, na Cidade de Castro Alves.


Atualmente, Lázaro Macedo está competindo na Copa Mosso XCM, na categoria Turismo, cujas últimas etapas acontecerão em Feira de Santana nos dias 3 de novembro e 8 de dezembro.

Aos 17 anos, Lázaro iniciou-se no esporte e conquistou o 2º lugar na última etapa do Campeonato Baiano de XCO de 2004, categoria Juvenil. Preocupado com as dificuldades em relação a patrocínio e em busca de estabilidade econômica para se manter, abandonou o esporte, em 2005, dedicando-se aos estudos. Em 2008, ingressou na Polícia Militar, grande conquista em sua vida profissional. Em 2012, decidiu retomar a prática do ciclismo e logo participou do Desafio Curupira, em janeiro deste ano, quando realizou o percurso de Jacobina a Fortaleza.

O sonho do guerreiro miliciano não tem limites, para o próximo ano, almeja nova conquista: vencer o Campeonato Baiano de Mountain Bike XCO na categoria Sub 30, de participantes mais experientes, com idade até 30 anos e, depois, partir para o Campeonato Brasileiro.

Além da satisfação pessoal, Lázaro busca incentivar outras pessoas, através do seu exemplo, principalmente os jovens com os quais procura conversar a respeito do caminho do esporte, para que se mantenham longe das drogas e que tenham uma vida saudável.

6° Batalhão de Polícia Militar
Seção de Comunicação Social

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

VITÓRIA DO ESPORTE: DILMA SANCIONA A LEI DOS ATLETAS PELO BRASIL


A presidenta Dilma Rousseff sancionou integralmente, a MP 620, exatamente como prometera aos Atletas pelo Brasil.

Não se submeteu, portanto, ao lóbi da cartolagem que esperava, ao menos, que ela vetasse a participação dos atletas nas eleições das entidades esportivas.

A lei proposta pela Associação dos Atletas pelo Brasil, que também põe fim às reeleições sem fim nas entidades que receberem, direta ou indiretamente, dinheiro público, e exige transparência na gestão, entrará e vigor a partir de amanhã e as entidades têm 60 dias para mudar seus estatutos, assim como o governo federal tem o mesmo tempo para regulamentá-la.

Uma grande vitória do esporte e da democracia nacionais.

terça-feira, 15 de outubro de 2013

JOGOS ABERTOS 2013: EQUIPE DE BASQUETE MASCULINO DE COITÉ CONQUISTA O ZONAL DE JUAZEIRO


A equipe masculina de basquete de Coité vence o Zonal dos Jogos Abertos na cidade de Juazeiro, a equipe venceu na final o time de Jacobina. Com a conquista a equipe se classifica para as finais que acontecerão na cidade de Itabuna.

sexta-feira, 11 de outubro de 2013

FUTSAL:CAMPEONATO BAIANO ADULTO 2013



Neste sábado 12/10 às 20:00 horas a equipe de futsal adulta de Senhor do Bonfim estréia no Campeonato Baiano da modalidade, na cidade de Itiúba contra a equipe da casa.

Senhor do Bonfim está na chave Piemonte da Chapada, que conta também com a equipe de Jacobina, a competição terá jogos de ida e volta.

quinta-feira, 10 de outubro de 2013

BASQUETE: JOGO DA NBA NO BRASIL, MOMENTO HISTÓRICO



As equipes do Chicago Bulls e do Washington Wizards treinaram nesta quarta-feira (dia 9) no ginásio do Flamengo, na Gávea, zona sul do Rio de Janeiro. Os dois times se enfrentam no sábado (12), às 18h de Brasília, na HSBC Arena, na Barra da Tijuca. Será a primeira partida oficial (pré-temporada) da NBA no Brasil. O jogo, realizado em parceria com a IMX, tem como uma das atrações o pivô Nenê Hilário, do Washington.

“Quando sai do Vasco, nunca imaginei que isso poderia acontecer. Fui um dos primeiros a sair do Brasil para a NBA. Saí daqui um menino e volto um homem com a minha família para realizar um sonho e ser um dos protagonistas de um jogo da NBA no meu país. É um momento histórico. Tudo isso é uma semente que foi plantada lá atrás e está sendo colhida hoje”, comentou o pivô, que defendeu o Denver Nuggets de 2002 a 2012, antes de fechar com os Wizards na última temporada.

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

A DECADÊNCIA DO ESPORTE AMADOR BAIANO

Segundo a programação, este final de semana (sexta a domingo) acontece na cidade de Juazeiro Norte da Bahia, o segundo zonal 2013 dos JAI - Jogos Abertos do Interior, muitos dizem que é a maior competição do esporte amador do estado, más cadê essa grandiosidade, que ninguém vê? Com certeza um dia foi a maior competição, más a cada ano que passa vem perdendo essa importância e parece que está sendo feito apenas por fazer, cadê a divulgação deste "Grande evento" que ninguém vê? a não ser no site da SUDESB o que é muito pouco em se tratando de um evento a nível estadual.

Sem contar que o número de cidade participantes é insignificante se comparar o grande número de municípios da região que poderiam participar, é pela falta de divulgação e pelos motivos já citados neste blog veja no link: http://esporteescolarsb.blogspot.com.br/2013/09/sera-o-fim-dos-jogos-abertos-do.html?showComment=1381168082136#c3805068353050571782, que os JAI e consequentemente o esporte baiano estão em decadência.

Segundo informações em Guaratinga foi um festival de WO's, que quase comprometeram os jogos, tomara que em Juazeiro seja diferente.

Não entendo a frase do Diretor de fomentos da SUDESB no post sobre os jogos que está hoje no site da entidade: "Lamentamos as ausências dos municípios de Jaguarari, Campo Formoso, Senhor do Bonfim e Miguel Calmon, que tradicionalmente participam dos jogos e este ano perderam a oportunidade de disputarem essas competições". Por que será essa ausência?

Em um estado que faz parte de um  país que sediará as duas maiores competições esportivas do mundo, neste momento deveria usar este evento como ferramenta para incentivar a pratica das modalidades e o surgimento de novos atletas, um evento que se realmente fosse levado à serio pela organização, poderia ser uma vitrine acompanhado pelos representantes das Confederações esportivas do Brasil e olheiros das modalidades olímpicas, afim de identificar novos talentos com é feito em países que são potências olímpicas como China, Rússia, Estados Unidos e até mesmo pelos que ainda não são potências, más que pretendem  ser um dia e vêem o esporte com outros olhos.

Diferente do nosso país, onde  tudo é feito "nas coxas", e os resultados obtidos em competições são quase sempre pelo esforço individual e luta dos atletas dentro e fora das competições,do que propriamente do apoio que estes recebem, em nosso estado não é diferente, depois que os atletas conseguem alcançar os resultados e que recebe algum apoio, o que na verdade deveria ser o contrário, o apoio deveria vir primeiro.

O esporte é uma ferramenta poderosa de inclusão social e construção da cidadania, nem todo garoto ou garota que praticam uma modalidade esportiva hoje, será um atleta profissional no futuro, más se o mesmo receber o apoio e incentivo devido com certeza no futuro se tornará um cidadão.

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

ATLETISMO: 2ª CORRIDA DO COBRE TEVE RECORDE DE PARTICIPANTES E O USO DO CHIP PELOS CORREDORES COMO NOVIDADE


Neste domingo (06/10), um grande evento atletismo foi realizado no Distrito de Pilar, município de Jaguarari, trata-se da 2ª corrida do cobre, realizado pela mineração Caraíba e Sesi.

O evento contou com grande número de participantes em várias categorias, com delegações de várias localidades, destaque para a delegação do flamengo do professor Ferreirinha que tem participado de várias competições com grande resultados.

Fonte: Blog Jaguarari Acontece / http://jaguarariacontece.blogspot.com.br/

CAMPEONATO BAIANO DE BASQUETE: RESULTADOS DO FINAL DE SEMANA

Jogadores da LBB antes das duas partidas do domingo
Este final de semana jogando na capital baiana, as equipes de basquete adulta e Sub 19 da LBB, tiveram importantes compromissos válidos pelo Campeonato Baiano 2013.

No sábado a equipe adulta sofreu sua primeira derrota na competição, desfalcado de alguns importantes jogadores, perdeu para a forte equipe do Esporte Clube Vitória por 79 a 60.

No domingo o time adulto se recuperou da derrota sofrida no sábado para o rubro negro, vencendo a equipe da UFBA por 85 a 37. 

Também no domingo a equipe sub 19 entrou em quadra e confirmou o seu favoritismo, venceu o Colégio Módulo por 63 a 31 mantendo a invencibilidade na competição, com quatro vitórias em quatro jogos.

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

EDUCAÇÃO FÍSICA: COMO TER UMA RECUPERAÇÃO MAIS RÁPIDA DO CORPO APÓS OS EXERCÍCIOS




O crescimento incrível do número de adeptos de caminhada e corrida principalmente nas duas últimas décadas é o sinal mais evidente da valorização da prática de atividades físicas até como fenômeno social.

O resultado é que a ciência do treinamento esportivo se desenvolveu de forma fantástica. Hoje, qualquer corredor pode se beneficiar de muitas informações para implementar um programa de treinamento individualizado, contando inclusive com acessorias esportivas especializadas.

Acompanhando este movimento, os conhecimentos científicos voltados para o esporte tiveram um impulso muito significativo. O crescimento do número de participantes de corridas de rua, inclusive em provas mais longas, como meia maratona e maratona, refletem como o treinamento esportivo evoluiu. Vale lembrar que, até pouco tempo, correr uma maratona parecia ser um desafio para o limite do corpo.

Entretanto, se a ciência do treino evoluiu dessa forma e com tanta velocidade, o mesmo não podemos dizer de uma área do conhecimento chamada de ciência da recuperação. A verdade é que se existe praticamente um consenso sobre treinamento, existe uma enorme controvérsia sobre recuperação. Aprendemos muito sobre como treinar e pouco sobre como recuperar!

A recuperação é uma ciência cujos conceitos talvez não sejam ainda consensuais. Entretanto, o conhecimento científico já proporciona o entendimento de processos que ocorrem durante a recuperação que podem ajudar muito aquele corredor que terminou uma prova e quer o mais rápido possível se recuperar do impacto do esforço realizado, inclusive para poder estar "inteiro" para treinar novamente.

Seguem algumas recomendações:

- Se reidratar o mais rápido possível, valorizando principalmente a reposição de água e sódio. Após treinos ou provas mais longas repor durante os primeiros 30 minutos de recuperação 1 g/kg de peso de carboidrato e 0,25 g/kg de peso de proteína.

- Não alongar os músculos mais solicitados imediatamente após a corrida, neste momento os mesmos estão acometidos de micro-traumas e o alongamento não trará benefício algum.

- Se a prova foi exaustiva e existe o prenúncio de dor no dia seguinte, aplicar gelo durante 15 a 20 minutos o mais rápido possível. Este procedimento irá atenuar significativamente a dor muscular tardia e acelerar a recuperação.



EDUCAÇÃO FÍSICA: CIRCUITOS DE TREINAMENTO FUNCIONAL

http://academiaupfitness.com/arquivos/Circuito-Funcional-Noite-011.jpg
Muito mais divertido e dinâmico, o circuito funcional, nova mania do mundo fitness. Com a promessa de queimar entre 800 e mil calorias em 45 minutos de aula, o circuito tem como principal característica misturar várias atividades físicas, tornando o treino menos monótono. 

Circuitos repetitivos cansam e desanimam. Eles são indicados para pessoas que não gostam de fazer a mesma coisa todos os dias. Não há contra indicações para as atividades. Pessoas a partir dos 14 anos já podem fazer. Para as pessoas de mais idade, existem treinos específicos.

Exercícios funcionais são aqueles que incluem movimentos que imitam a maneira como seu corpo se move quando você pratica seu esporte favorito ou movimentos da sua vida cotidiana.Trabalha-se grupos musculares superiores e inferiores de uma forma que quem está treinando nem percebe. Os estímulos enviados ao cérebro são os mesmos, mas são recebidos de forma diferente.

Vários dos objetivos desse método de exercício representam uma volta à utilização dos padrões fundamentais do movimento humano, como por exemplo empurrar, puxar, agachar, girar, lançar. São movimentos cotidianos e que geralmente nem nos damos conta de fazer. 

Especialistas destacam que vale a pena aderir à modalidade pelo fato de a atividade física ser versátil, interativa e também por possibilitar o emagrecimento, a melhoria do condicionamento físico e, consequentemente, a definição dos músculos.

São vários os aparelhos usados e eles ajudam a trabalhar vários grupos de músculos com o circuito trabalhando com movimentos que normalmente fazemos no dia a dia 

Benefícios 

• Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal; 
• Melhoria da postura; 
• Melhoria do equilíbrio muscular; 
• Diminuição da incidência de lesão; 
• Melhora do desempenho atlético; 
• Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral; 
• Aumento da eficiência dos movimentos; 
• Melhora da flexibilidade.

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